Záměrně jsme vám nechali volný víkend, který jste určitě...
posilování
Máme před sebou několik volných dnů, tak je pojďme...
14. 11. 2023 Silový trénink pro Ondru: Správná technika...
Máme tady další tréninky, můžeme zkusit “kulturistický” split, trénink...
V sekci dnešní trénink najdete rozpis tréninku na den....